冬季运动“新姿势”,这份活力指南你get了吗?

2021-11-21


天气逐渐变凉

吃吃喝喝的同时

也别忘了做些适当的运动哦



高尔夫、网球、保龄球、滑雪

这些运动项目

快来这些地方体验一下吧


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高尔夫



高尔夫球俗称小白球,是一项亲近自然的户外体育运动。高尔夫运动简单来讲,就是使用球杆将小白球通过多次击打直至进球洞的一项运动。高尔夫的比赛有18洞,标准杆数为72杆,杆数最少的为优胜者。



高尔夫是一项老少皆宜的绿色运动,能够锻炼全身协调性、柔韧性和平衡感。


在上海,住酒店就能打高尔夫,室外场地、室内练习器,两种方式供你选择。


推荐去处


上海颖奕皇冠假日酒店

¥888/套

采摘打卡亲子游单卧套餐


¥1188/套

采摘打卡亲子游双卧套餐


洲际集团旗下的上海颖奕皇冠假日酒店,坐落于“千米一湖、百米一林”的嘉定新城,周边尽是价值千万的独栋别墅群。酒店本身环境优越四周花园、草坪、池塘环绕,景色怡人,还自带1800亩的72杆18洞高尔夫球场。



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地址:嘉定区博园路6555号

交通:安虹线,博园路安研路(招呼站)站


崇明假日酒店


¥999/2晚

标准房双晚度假套餐


酒店位于东滩大道旁,从上海市中心驱车约1小时即可轻松抵达。周围景点环绕,轻松畅游“上海后花园”!酒店距东滩花园高尔夫3.1km。



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地址:崇明区层海路215号

交通:建议自驾


上海宝龙丽笙酒店


进入酒店,标志性场景照片贯穿酒店大堂、电梯厅、客房和餐厅,让客人领略海派文化的精髓,将老上海的风情一一呈现。



酒店共有196间客房,房内设计将上海的现代摩登与过去的石库门元素相结合,在现代舒适的客房中演艺老上海的摩登风情,展现独具上海特色的魅力。在酒店大堂里还设有亲子游艺室,迷你桌上足球,投篮机,赛车电玩室、“VR虚拟影视体验”、室内高尔夫推杆练习器等娱乐设施,让喜欢泡酒店的爸妈也能享受难得的亲子时光。



地址:浦东新区金海路2449弄2号

交通:地铁9号线,顾唐路站


网球



网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。


绿树环绕的室外球场,环境特别适合挥洒汗水,还能体验一把拼球友的乐趣。


推荐去处


熵网(上海)网球俱乐部


俱乐部包括两片高标准的室外带移动顶棚网球场、一片高标准的室内网球场,另外还有五片室内短网训练场地,为广大市民和网球爱好者提供了一个练球、竞技的好去处。



地址:松江区美能达路358号

交通:松江6路,美能达路沪松公路站


天马高尔夫乡村俱乐部


占地2800亩的高尔夫俱乐部,坐拥3个国际化标准球场,用以满足不同水平的球友。不仅如此,网球场设施也一应俱全,10片不同种类的室内外球场,用以练习、竞赛皆可。网球场地被碧水环绕,在蓝天白云的映衬下,草场愈显青翠,在这样的环境中打网球实在不失为一种享受。



地址:松江区赵昆公路3958号

交通:松江96路,佘天昆公路天横公路站


保龄球


保龄球是一个老少皆宜的运动,根据自身受力情况挑选不同重量的保龄球,心中默念:“推、放、摆、送”,上手几次就会了。



天气转凉,不想在室外运动,不如约上几个朋友一起去打场保龄球,不仅可以锻炼身体,还能减轻压力,听着撞击的砰砰声快乐更是直接翻倍!


推荐去处


PARTY KING保龄球运动街区


整个街区以运动为主题,增加酒吧、咖啡、轻餐饮等内容,打造年轻人喜欢聚集的健康运动娱乐场所。



保龄球是运动街区的招牌项目!保龄球道全长19.2米,足足有10条!拿着球随便一丢,大满贯!这个运动场地包含了多个运动项目,除保龄球外,还有棒球、桌球、射箭、飞镖、冰壶等,都可以选择体验。


时间:周一至周日12:00-24:00(周六-周日10:00-24:00)

地址:松江区广富林路658弄678号601

交通:建议自驾


棒球


棒球是一种以棒打球,以团队性、对抗性为显著特征的球类运动项目。



换上帅气棒球服,走入赛道,用力一击,击打到棒球的一刻,压力瞬间瓦解。同时,棒球的燃脂效率十分高,让你在玩乐中keep身材。


滑板


今年,滑板项目第一次出现在了东京奥运会的赛场上。从街头走向奥运,滑杠、跳跃翻板等花样滑板动作帅出新高度,瞬间让人跃跃欲试。



上海这几个滑板公园又大又专业,你还不行动吗?


推荐去处


世博滨江一号船坞滑板公园



公园还包括轮滑区域、青少年平衡车和BMX小轮车区域、攀岩区域,以及滑板轮滑装备体验中心、滑板文化主题餐厅等多功能配套设施。


地址:黄浦区龙华东路五十弄3号

交通:地铁4号线,西藏南路站


上海滨江滑板公园


公园总面积4800平方米,由NBA主题篮球场、NBA艺术主题下沉滑板广场两个区域组成。地面铺设高耐磨专业场地材料,为滑板爱好者打造出一片专业的滑板区域。当你在场地里踩上滑板,就能收获比以往更好的乘风破浪体验!



地址:徐汇区瑞宁路

交通:地铁7号线,龙华中路站


临空滑板公园


一路上串联着7个不同等级的滑板区域,包括6处小型初级滑板练习区和1处大型专业滑板区以及障碍滑道。



地址:长宁区临虹路

交通:公交74路,福泉北路通协路站


滑雪


随着北京冬奥会日益临近,大家对于滑雪的热度不断攀升,小伙伴们纷纷走上冰面,体验冰雪运动的快乐。



推荐去处


上海东方佘山索菲特大酒店


上海佘山索菲特开设室内滑雪场,“滑雪趣”场馆位于索菲特入口处负一楼,分为训练区和休息区。



进入便能看到三条宽阔的赛道,满足不同训练的需求。教练手持遥控器可以控制坡度,白色的仿真草皮还可以调节成潮湿模式,细密的水珠沾湿“草皮”,模拟不同天气状况下的雪场情况。



除了滑雪,索菲特内还有一个1200平方米的马场。踩上马镫,跃身上马,英姿飒爽。


地址:松江区泗陈公路3388弄

交通:公交895路,泗陈公路嘉松南路站


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